NASM Certified Nutrition Coach (online)

Zelfs als gecertificeerde en ambitieuze Personal Trainer kan het soms moeilijk zijn om aan de hoge verwachtingen van uw klanten te voldoen. Om deze kwalitatief en hoogstaande begeleiding te kunnen aanbieden is het dus van essentieel belang om ook het luik voeding op te nemen in uw coaching aanpak.

Gelukkig is er een kant-en-klare oplossing voor coaches die hun kennis willen uitbreiden: de NASM Certified Nutrition Coach-opleiding. Deze online Engelstalige opleiding is speciaal ontworpen voor coaches om hen te helpen hun kennis over voeding en eetgedrag te verdiepen. Dankzij deze opleiding behaalt u betere resultaten met uw klanten!

Met de NASM Certified Nutrition Coach-opleiding leert u de nodige basis over de wetenschap van voeding waardoor u gepersonaliseerde voedingsplannen kunt maken op basis van de individuele behoeften van uw klant. Door tevens te kijken naar de klant zijn voeding en eetgedrag, biedt u een volledige en effectieve coaching ervaring die hen helpt om op lange termijn hun gezondheids- en welzijnsdoelen te bereiken.

Unit 1: Voedingsleer

1- Introductie

2- Scope of Practice

3- Evidence-based voeding en praktijk

4- Voedselvoorkeuren en -invloeden

5- Energiebalans en metabolisme

6- Proteine

7- Koolhydraten

8- Vetten

9- Alcohol

10- Micronutriënten

11- Hydratatie

12- Timing van voedingsstoffen

13- Supplementen

Unit 2: Strategieën voor gedragsverandering

14- Psychologie van gewichtscontrole en gedragsverandering

15- Coaching en communicatie

16- Motiverende gespreksvoering

17- Doelstelling zetten

Unit 3: Voedingscoaching

18- Dieetbeoordeling en tests van de lichaamssamenstelling

19- Etiketten van voedingsmiddelen en supplementen en portiegrootte

20- Klanten helpen in de echte wereld

21- Navigeren door diëten

22- Actuele voedingsonderwerpen en controverses

23- Gewichtsverlies plateaus beheersen en gewichtsverlies behouden

24- Programmeren - Alles samenbrengen